Chá de agrião

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Chá de agrião

O agrião é rico em vitaminas do complexo B, A, C e K, minerais como potássio, ferro, cálcio e fósforo, além de um poderoso antioxidante. Os seus principais benefícios para a saúde são: ajudar a limpar as vias respiratórias, aumentando a imunidade, diurético, ajuda a prevenir a diabetes, ajuda a combater infeções e é um ótimo alimento para facilitar o processo digestivo. Tem ação diurético, anti-inflamatório, pode ser usado para tratar aftas, gengivites, acne e eczemas, ajuda melhorar a digestão e tratar a tosse.

Preparação

  • 1 xícara de chá de folhas e talos
  • 1 xícara de água fervente
  • 1 colher de sopa de mel(opcional)
  • Modo de preparo:
  • Colocar as folhas de agrião na agua fervente e deixe repousar tampado por 10 minutos.
  • Tomar três vezes ao dia.

Benefícios medicinais de: Chá de agrião

    Chá de agrião pertence ao grupo de:
  • Chás que auxiliam no tratamento de aftas 
  • Chás que auxiliam no tratamento da gengivite 
  • Chás que auxiliam no tratamento das vias respiratórias 
  • Chás para melhorar a imunidade 
  • Chás anti-inflamatórios 
  • Chás que ajudam no controlo da diabetes 
  • Chás diuréticos 
  • Chás para aliviar a tosse 
  • Chás para a má digestão 
  • Chás que auxiliam no tratamento do acne 

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Esta receita foi consultada 2203 X - Desde: 2020-11-23 - Partilhado por: Abigail Flauzino