Chá de Salsinha

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Chá de Salsinha

Consumo da Salsinha pode trazer muitos benefícios a saúde, é uma erva maravilhosa para melhorar a digestão e diminuir os índices de ácido úrico, além de um potente antioxidante. Para quem sofre com inchaço nas pernas, esse chá é indicado. Além disso, sua ação diurética é quase instantânea, uma vez que estimula os rins na liberação de excesso de líquidos do corpo e previne a retenção.

Pode ainda prevenir câncer, por ativar a glutationa, um potente antioxidante no organismo;
gripes e envelhecimento precoce, por ser rica em antioxidantes como óleos essenciais, vitamina C e flavonoides, especialmente a luteolina;
Fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em vitamina C e ter propriedades antibacterianas;
Prevenir anemia, por ser rica em ferro e ácido fólico;
Prevenir doenças cardíacas, como aterosclerose, por ser rica em antioxidantes;
Ajudar no controle da diabetes;
Prevenir trombose e AVC, por evitar a formação de coágulos no sangue;
Melhorar a saúde da pele e a digestão, devido ao seu alto teor de antioxidantes;
Controlar a hipertensão, por ser diurética;
Combater infeção urinária, por ter ação antibacteriana e diurética

Preparação

  • 2 colheres de Sopa de Salsinha fresca
  • 1/2 litro de água
  • 1/4 de xícara de suco de limão(opcional) por xicara
  • Modo de preparo:
  • 2 Colheres de sopa Salsa bem picada, adicione 1/2 litro de agua e deixe ferver tampado por 5 minutos. Desligue o fogo e deixe repousar tampado por mais 10 minutos, beba 2 vezes ao dia.

Benefícios medicinais de: Chá de Salsinha

    Chá de Salsinha pertence ao grupo de:
  • Chás diuréticos 
  • Chás para problemas de ácido úrico 
  • Chás antioxidantes 

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Esta receita foi consultada 1006 X - Desde: 2020-11-08 - Partilhado por: Abigail Flauzino